Συνταγές > Γλυκά

Νοε 03

Μπάλες ενέργειας

ΥΛΙΚΑ:

  • 1 κούπα βρώμη
  • 1 χούφτα σπασμένα αμύγδαλα & φουντούκια
  • 1 μικρή χούφτα cranberries
  • 3 κουταλιές σούπας ταχίνι
  • 2 κουταλιές σούπας μέλι
  • 1 κουταλιά σούπας κολοκυθόσπορο
  • 1 κουταλιά σούπας ηλιόσπορο
  • Κανέλλα, κακάο (όσο αρέσει στον καθένα)

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:

  • Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και πλάθουμε σε μπαλάκια
  • Βάζουμε στο ψυγείο για μισή ωρα και έτοιμα

 

Διαβάστηκε 162 φορές Τελευταία τροποποίηση στις Τρίτη, 03 Νοεμβρίου 2020 23:03